ब्यूरो रिपोर्टः चिया सीड्स (chia seeds) को “सुपरफूड” माना जाता है, क्योंकि इसमें पोषक तत्वों की भरमार होती है, जैसे कि ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, … chia seeds को सेहत के लिए माना जाता है काफी फायदेमंद, जानने के लिए देखे ये रिपोर्ट…Read more
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neem shot को रोजाना खानी पेट पीने से मिलते हैं ये कई फायदे…
ब्यूरो रिपोर्टः नीम शॉट (neem shot) को अपनी डेली रूटीन में शामिल करने से त्वचा को चमकदार बनाने के साथ-साथ और भी कई स्वास्थ्य लाभ … neem shot को रोजाना खानी पेट पीने से मिलते हैं ये कई फायदे…Read more
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सर्दियों में रहना है दुरुस्त तो रोज खाएं corn , सेहत को दुरुस्त करने में मददगार …
ब्यूरो रिपोर्टः सर्दियों का मौसम आ चुका है, और इस दौरान सेहत का खास ध्यान रखना जरूरी होता है। कॉर्न यानी मक्का (corn) जो खासतौर … सर्दियों में रहना है दुरुस्त तो रोज खाएं corn , सेहत को दुरुस्त करने में मददगार …Read more
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आलू जैसी दिखने वाली अजीब सी ये Vegetable ताकत की है खान, दिमाग होगा तेज…
ब्यूरो रिपोर्टः आलू किसे खाना पसंद नहीं है, यह सब्जी (Vegetable) अधिकतर वेजिटेबल के साथ आसानी से मिक्स हो जाती है और खाई जाती है। … आलू जैसी दिखने वाली अजीब सी ये Vegetable ताकत की है खान, दिमाग होगा तेज…Read more
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papaya के बीज भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद, इन बीमारियों से बचाव में मदद…
ब्यूरो रिपोर्टः आज हम बात करेंगे पपीते के बीज के बारे में, दरअसल पपीते (papaya) के फायदों के बारे में तो आपने खूब सुना होगा। … papaya के बीज भी सेहत के लिए काफी फायदेमंद, इन बीमारियों से बचाव में मदद…Read more
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इन Yogasana का अभ्यास करने से बढ़ेगा शरीर का स्टेमिना, न फूलेगी सांस…
ब्यूरो रिपोर्टः आज हम बात करेंगे योगासन (Yogasana) के बारे में, दरअसल स्टेमिना व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक ऊर्जा की मात्रा को दर्शाने वाला शब्द … इन Yogasana का अभ्यास करने से बढ़ेगा शरीर का स्टेमिना, न फूलेगी सांस…Read more