ब्यूरो रिपोर्ट… हार्ट अटैक (Heart attack) या दिल का दौरा पड़ने की घटनाएं इन दिनों बहुत अधिक बढ रही हैं। इसकी सबसे बड़ी वजह है लोगों की अनहेल्दी लाइफस्टाइल, आदतें और खान-पान से जुड़ी गलतियां। हार्ट अटैक का खतरा पहले जहां एक निश्चित उम्र के बाद ही बढ़ता था वहीं, इन दिनों यंगस्टर्स में भी हार्ट अटैक के मामले बढ़ते हुए दिखायी दे रहे हैं। वहीं, 35-40 साल की उम्र में भी दिल का दौरा पड़ने से लोगों की लाइफ क्वालिटी पर असर पड़ रहा है वहीं, कुछ मामलों में लोगों की मृत्यु भी हो जाती है।
हार्ट अटैक (Heart attack) से बचने के लिए जहां लोगों को हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने की सलाह दी जाती है वहीं, अटैक से पहले शरीर द्वारा दिए जाने वाले लक्षणों को पहचानना भी महत्वपूर्ण है। जैसा कि शरीर हार्ट अटैक से कई दिनों पहले से ही कुछ संकेत देता है। ऐसे में इन लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है।
Heart attack आने से पहले किस तरह के लक्षण दिखायी देते हैं?
आमतौर पर छाती में जलन, चेस्ट पेन और अकारण बहुत अधिक पसीना आने जैसी समस्याओं को हार्ट अटैक से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन, इसके अलावा भी कई ऐसे लक्षण होते हैं जो हार्ट फेलियर की स्थिति में या हार्ट अटैक आने से पहले दिखायी देते हैं। इन लक्षणों के बारे में लोगों को ज्यादा जानकारी ना होने की वजह से उन्हें इसके बारे में जल्दी पता नहीं चलता, और लक्षण दिखायी देने के बावजूद वे हार्ट अटैक से बचने के लिए कुछ नहीं कर पाते। यहां पढ़ें हार्ट अटैक (Heart attack) से पहले दिखने वाले उन्हीं लक्षणों के बारे में।
सांस लेने से जुड़ीं परेशानियां
हार्ट अटैक (Heart attack) से पहले कुछ लोगों को सामान्य तरीके से सांस लेने में कई तरह की परेशानियां हो सकती हैं। इसकी वजह से सांस फूलने की समस्या हो सकती है। इसीलिए, अगर आपको सांस लेने से जुड़ी समस्याएं बार-बार महसूस हो रही हैं तो आप इसे नजरअंदाज करने की बजाय तुरंत डॉक्टर से सम्पर्क करें।
हमेशा थका-थका महसूस करना
दिनभर काम करने के बाद थकान महसूस होना स्वाभाविक है लेकिन, अगर आपको जरा-सी मेहनत करने जैसे कोई सामान उठाने या कुछ सीढ़ियां चढ़ने के बाद ही बहुत अधिक थकान महसूस हो तो हो सकता है कि यह आपके कमजोर होते हार्ट का एक लक्षण हो। हार्ट अटैक (Heart attack) आने से पहले पीड़ित व्यक्ति को बहुत अधिक थकान महसूस की समस्या हो सकती है इसीलिए, इस परेशानी पर ध्यान दें।
जी मिचलाना और उल्टी आना
हार्ट अटैक (Heart attack) आने के कुछ लक्षण डाइजेस्टिव सिस्टम से जुड़ी गड़बड़ियां भी बढ़ सकती हैं। पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे एसिडिटी, अपच और बार-बार पेट में गैस बनना, हार्ट अटैक से पहले के लक्षण हो सकते हैं। इसी तरह, जी मिचलाने ये उल्टी होने की समस्या भी हार्ट अटैक का एक पूर्व संकेत सकता है।
