ब्यूरो रिपोर्टः आज हम बात करेंगे पपीते (Papaya) के बारे में, दरअसल हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा हमेशा निखरी और बेदाग रहे। लेकिन प्रदूषण, धूल-मिट्टी, गलत खानपान, खराब जीवनशैली और तनाव के कारण अक्सर चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं। मुंहासे न केवल चेहरे की खूबसूरती को कम करते हैं, बल्कि त्वचा को भी खराब कर सकते हैं। कई लोग मुंहासों से छुटकारा पाने के तरह-तरह के ब्यूटी और स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें हानिकारक केमिकल्स मौजूद होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
Papaya खाने के साथ साथ मुंहासों से छुटकारा पाने में भी मददगार
हालांकि ऐसे में, आप चाहें तो मुंहासों को दूर करने लिए कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन्हीं घरेलू उपायों में पपीता (Papaya) भी शामिल है। जी हां, पपीते में विटामिन, एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं, जो कई तरह की स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। यह त्वचा से एक्स्ट्रा ऑयल और डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है, जिससे मुहांसे की समस्या से छुटकारा मिल सकता है। नियमित रूप से चेहरे पर पपीता (Papaya) लगाने से दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा की रंगत भी साफ होती है।
पपीता और शहद
चेहरे से मुहांसों को दूर करने के लिए आप पपीते (Papaya) में शहद मिलाकर लगा सकते हैं। दरअसल, शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो बैक्टीरिया से लड़कर मुंहासों को कम करते हैं। साथ ही, यह मुंहासों के दाग-धब्बों को हल्का करने में भी मदद करता है। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच पपीते का गूदा लें। इसमें एक चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिक्स करें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और कुछ देर लगा रहने दें। करीब 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करने से धीरे-धीरे मुंहासे गायब हो जाएंगे।
पपीता और नींबू
मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए आप पपीते (Papaya) और नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं। नींबू में विटामिन-सी मौजूद होता है, जो त्वचा से एक्स्ट्रा ऑयल हटाने और पिंपल्स से छुटकारा दिलाने मदद करते हैं। इसके लिए आप एक कटोरी में 2 चम्मच मैश किया हुआ पपीता लें। इसमें एक चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और करीब 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। बेहतर रिजल्ट के लिए हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल करें। इससे आपकी त्वचा साफ और ग्लोइंग बनेगी।
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पपीता और गुलाब जल
अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हो गए हैं, तो आप पपीते में गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में 2 चम्मच मैश किया हुआ पपीता (Papaya) लें। इसमें एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी और एक चम्मच गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। करीब 15 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें। बेहतर रिजल्ट के लिए हफ्ते में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल करें। इससे न सिर्फ मुंहासों से छुटकारा मिलेगा, बल्कि त्वचा मुलायम और चमकदार भी बनेगी।
